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养生菜根

编辑:小豹子/2018-05-09 16:19

养生菜根凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)的做法详细介绍

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养生菜根的简介及特色

补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。 菜系及功效:药膳偏方

养生菜根的制作食材:

白萝卜(中)1/2根,胡萝卜(中)1/2根,小黄瓜1条,黑木耳(生的)2片,不甜花生酱60公克,炒香白芝麻4大匙,酱油2,1/2大匙糖3大匙,高汤1/2杯,米醋3大匙。

养生菜根的做法详细步骤

1.红、白萝卜、小黄瓜切5公分细丝泡水。

2.白芝麻切碎,与其他调味料一起拌匀。
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3.将作法1的材料捞起,沥乾水分放入盘子,淋上作法2中的酱料即可食用。 美食凤凰彩票欢迎你(5557713.com)分享,让更多人知道

养生菜根

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